BODY TONE

BODY TONE

BODY TONE

Body Tone este un antrenament pentru tonifierea intregului corp si consta in combinarea exercitiilor la sol cu cele cu gantere sau chiar cu propria greutate care dezvolta armonios si echilibrat musculatura, adaugand tonus si suplete muschilor corpului.

Daca iti doresti muschi fermi, densi si elastici, fese bombate, talie supla, brate ferme si abdomen definit, acest tip de antrenament este ideal!

SHARE IT

Vezi si alte clase

Corex 02AM - 02AM

Corex

Clasa care se executa, in mare parte, la saltea si antreneaza muschii din zona pelvis

Detalii
MORNING STEP 02AM - 02AM

MORNING STEP

Morning Step reprezinta o clasa de aerobic dinamica, care se bazeaza pe folosirea ste

Detalii